Cantidad de Fibra, dietética total en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 8.3 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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65.74 g
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65.74%
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La energía (calorías)
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130 kcal
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Energía (julios)
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544 kJ
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Proteína
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8.18 g
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8.18%
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lípido total (grasa)
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0.35 g
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0.35%
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Ceniza
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1.38 g
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1.38%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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24.35 g
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24.35%
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Fibra, dietética total
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8.3 g
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8.3%
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Azúcares, total de
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0.32 g
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0.32%
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Calcio, Ca
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55 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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2.85 mg
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El magnesio, Mg
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49 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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152 mg
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0.15%
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Potasio, K
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433 mg
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0.43%
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Sodio, Na
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3 mg
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Zinc, Zn
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0.76 mg
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Cobre, Cu
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0.269 mg
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El manganeso, Mn
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0.327 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal